Кефир с огурцом и зеленью
Содержание
Описание приготовления:
Огурец и зелень промойте. Натрите огурчик на мелкой терке, зелень измельчите. Перемешайте приготовленный огурец и зелень с кефиром, приправьте специями и пейте. На здоровье!
Назначение:
На завтрак / На ужин / На полдник
Основной ингредиент:
Овощи / Огурец / Молочные продукты / Кефир / Зелень / Укроп
География кухни:
Русская кухня
Диета:
Диетическое питание
Состав / Ингредиенты:
-
Кефир
100 Миллилитров
-
Огурец свежий
1 Штука
-
Укроп
1 Чайная ложка (мелко порезанного)
-
Соль
1 Щепотка
-
Перец черный молотый
1 Щепотка
Количество порций
1
Как приготовить «Кефир с огурцом и зеленью»
Приготовим продукты. Вместо укропа можно использовать любую зелень.
С огурца снимаем кожуру и трем на мелкой терке.
В кефир добавляем огурец свежий, укроп.
Солим по вкусу, добавляем перец молотый.
Разливаем по стаканчикам и употребляем свежеприготовленным. Приятного!
Источник